Ok, previous posting tentang Fitbit Charge 3 yang aku dapat sebab ambik AiA Takaful & sign up AiAVitality jgk.
Sebab apa nak sangat, sebab nak dapat point.
Ha, nampak tak, track with fitbit, garmon atau misfit shj. Boleh kumpul 2000points utk tido je. Haha!
Jadi, aku pun gunalah fitbit charge 3 waktu tido. Untuk
health exercise, aku guna strava. Itu posting lain eh?
Apa yang korang perlu tahu? Sebenarnya tido di-ukur dari jam 12 tengah hari sehinggalah 12 tengah hari esoknya!! 24 jam tu kene tido at least 7 jam untuk dapat 10points!
Kira rugi jugaklah sebab dah bulan jun, aku baru je beberapa hari dapat points. Patutnya start April 2019.
Ok lah. Better late than never kan!
But, paling penting, guna fitbit ni ada sleep analysis.
Ha, ni aku nak review fitbit charge 3. Not only this model, yang lain-lain pun ada je features ni. Yang penting fitbit ada sleep analysis terbaik. Jom kita tengok!
Haa, nampak tak ada Awake, REM, Light & Deep Sleep. Hebat kan!!
Scroll ke bawah, tengok summary dia.
Of course dari jam 12:50 am - 9:15 am tu aku ada terjaga. Sebab solat subuh dll. Pegi toilet & amek mood nak tido. So, nampak tak fitbit ni dia punya analysis tido paling terbaik dan accurate.
Jangan lupa nak points tu, link apps/ devide kat AiAVitality apps korang eh.
Sampai situ jelah. Selamat Hari Raya! #Syawal20
24 Jun 2019 11:13am via BlogTouch
No comments:
Post a Comment